La prescripción social es un poderoso mecanismo comunitario de eficacia probada para mejorar el bienestar físico, emocional y mental de los adultos mediante la conexión con fuentes de apoyo no médicas basadas en la comunidad.

Aunque los beneficios de la prescripción social son amplios y el proceso relativamente sencillo, la prescripción social sigue siendo un enfoque comunitario relativamente desconocido para integrar el aprendizaje permanente como recurso para vivir. El proyecto Activate Social Prescribing for Community Learning pretende promover el principio de la prescripción social entre los adultos de toda la UE.

Nuestra guía abarca 11 temas vitales que cubren cómo empezar con la prescripción social:

1. Introducción a la prescripción social
2. Cómo empezar: Mi salud mental y mi bienestar
3. Actuar para mantenerse bien: Centrarse en el ejercicio, el compromiso social y comunitario
4. Utilización de los servicios sanitarios locales
5. Comer bien: El papel de la nutrición en la salud y el bienestar

6. La comunicación en los entornos sanitarios: cómo hablar y entender a los demás
7. Relaciones fuertes, salud fuerte
8. Utilizar la tecnología para comunicar y aprender sobre la salud
9. Utilizar los recursos de nuestra comunidad local para el bienestar
10. Mantener el bienestar: crear tu propio bienestar

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